Voyage astral, projection astrale, sortie du corps, bilocation, décorporation, dédoublement, projection de la conscience, expansion de conscience, voyance et médiumnité, channeling : sont-ce des phénomènes liés au paranormal, à la parapsychologie, à l'ésotérisme ou plutôt à l'exotérisme, comment ouvrir le troisième oeil, les OBE NDE, expériences de mort imminente (aux frontières de la mort) : toutes les techniques chamaniques sont-elles des capacités naturelles de l'être humain, ou des  illusions ?
    Vérifiez par vous-même ce qu'il en est de la sortie hors du corps physique.
    Certaines réponses à votre quête spirituelle se trouvent sans doute dans les ouvrages de Bernard Raquin....

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Vous pouvez sortir de votre corps !

(ce qu'est le voyage astral et comment le pratiquer en toute sécurité, guide pratique du voyage astral)

Bernard Raquin

(Éditions JMG)

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    Sortir de son corps, c'est découvrir de nouvelles dimensions de la réalité, explorer des mondes parallèles jusque-là inconnus, et surtout avoir la confirmation que notre âme n'est pas prisonnière de la chair.
    Ce voyage astral (ou sortie astrale) est naturel. Nous connaissons tous quelqu'un qui a vécu cette expérience spirituelle inoubliable. Expérience qui permet de visualiser d'autres personnes, de se voir agir soi-même, d'ignorer les barrières du temps et de l'espace, et même d'entrer en communication avec des parents disparus, et d'être protégé(e) par vos guides de lumière.
    Saviez-vous que cette manifestation (sorte de transe mystique) souvent vécue par hasard, peut être expérimentée volontairement, par de nombreuses techniques de relaxation, d'auto-hypnose, de visualisations, de représentations sensorielles actives et psycho-cognitives, de déplacement des sensations, d'expansion de conscience, par la perception de votre corps éthérique et de votre corps astral, par le dédoublement volontaire, la création et la perception de votre double astral ?
    "Vous pouvez sortir de votre corps" présente une méthode progressive pour parvenir, à travers de puissants exercices, à la projection astrale.  Vous saurez comment faire un voyage astral en toute sécurité grâce à des techniques éprouvées.
    Grâce à ce passage vers l'astral, vers l'au-delà, vers le monde astral, vous pouvez progresser spirituellement, améliorer votre bien-être et votre équilibre psychologique, relationnel et affectif, et vous approcher de la sérénité.
    Votre âme est immortelle, et vous percevrez mieux les concepts de réincarnation, de résurrection, de corps de gloire, et même les expériences mystiques, jadis souvent liées à la sainteté, comme les sorties hors du corps de Padre Pio ou de Mère Yvonne-Aimée de Malestroit, et d'autres saints de l'Église chrétienne, ou d'autres religions.


Première partie

La sortie du corps, un état naturel
Le voyage insolite du savant (la sortie hors du corps de Carl Gustav Jung)
Comment se produit la sortie du corps ?
Le dialogue interne et la projection astrale
Sortie du corps et survivance de la conscience
Le plus vieux rêve de l’humanité, se dédoubler
Le dédoublement du professeur
Le voyage de la conscience hors du corps physique
Voyage astral et hypnose
Éveiller n’importe quel souvenir, réminiscence de voyages astraux
La visualisation facile
S’isoler de l’environnement
Si un incident perturbe l’expérience
Ébauche de mémoire sensorielle
À la recherche des sensations fœtales
Le voyage astral plus accessible
Les différentes formes de sorties hors du corps
Le corps éthérique et le corps astral
Sortie du corps et spiritualité
Dialogue avec l’invisible
Exercice de perception de l’aura
Pour distinguer le corps éthérique
Les différentes intensités de la conscience
Réalité très ancienne, concept moderne
Différents paliers vers la réussite de votre voyage astral
Perception du corps
Extension des sens
Déplacement des sens
Rêves éveillés et rêves lucides
Préparation aux rêves lucides
Pour se souvenir des rêves
Activités favorables
Réalité, rêve et illusion
Savoir revenir
Retour grâce aux mains et au visage
Retour grâce à la respiration
Retour grâce à un proche
Retour grâce à un code
Retour automatique
Accepter de partir
Hypnose et déplacement de conscience
Exercice de concentration
La lueur mouvante
La respiration
Respiration par la peau
Les attitudes favorables
Quelques difficultés et comment les affronter
Vers un nouvel état de conscience

Deuxième partie

Réponses sur le voyage astral
Est-ce dangereux ?
La sortie du corps est-elle utile ?
Voir l’aura et le corps éthérique
Reconnaître les signes annonciateurs
Exercice de flottement intérieur
Se guérir et guérir autrui par le voyage astral
Visualisation des courants d’énergie
Exercice de la pluie
Exercice de la fusion
Sort-on de son corps durant le sommeil ?
Visites et rencontres
Tétanisation volontaire
Les bébés et les animaux sortent-ils de leur corps ?
Initiation par l’appel d’un esprit
Exercice de la traversée
Après de nombreux essais
Le « bas-astral », ce qu'est le bas astral, pourquoi le bas astral ?
Faire face aux entités négatives du bas astral
Les gardiens du seuil
Traverser les portes
La prière, voie de la simplicité
Le mouvement immobile
Maîtrise des peurs conscientes et inconscientes
Émotions, sexualité et voyage astral
Dédoublement et vie extraterrestre

Troisième partie

Techniques d’approfondissement
Diverses positions physiques
Méthode du vertige
Sortie du corps et kundalini
Méditations favorables au voyage astral
Les tensions les plus fréquentes et leurs remèdes
Pratique inconsciente puis consciente du voyage astral
Perception du ki pour sortir de son corps
Perceptions physiques et extrasensorielles
Visualisation et symbolisme
Exercices avancés de respiration pour le dédoublement
Dissociez et associez le conscient et l’inconscient
Nécessité de la solitude
Dissociez et associez le physique et le mental
L’avancée spirituelle au-delà de la mort
Déceptions et espoirs

Quatrième partie

Techniques de maîtrise de la sortie hors du corps
Pour vous souvenir de vos voyages astraux
Pour recentrer le corps éthérique
Le miroir psychique
La méthode Daumal pour sortir de votre corps
L’énergie montante
L’extension de conscience
Pour ne pas revenir trop vite
Exercice de guérison
Pour ne pas sortir
Orientez vos recherches dans l’astral
Le corps subtil
À la découverte de la corde d’argent
À la découverte de l’au-delà...


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 Voyage astral, corps éthérique, projection astrale, sortie du corps, dédoublement, décorporation, déplacements de la conscience : vous pouvez sortir de votre corps, comment sortir de son corps, messages de l'après-vie, la vie après la vie, retrouver soi-même ses vies antérieures, le jeu des vies antérieures, savoir si on a déjà vécu, réincarnation, karma et vies antérieures, comprendre et modifier le karma, thérapie des vies antérieures, ré-orienter modifier le scénario karmique, expériences de transe mystique, bilocation et sainteté (Padre Pio, Mère Yvonne-Aimée de Malestroit...)